Pilates - Best Western Premier Villa Fabiano Palace Hotel Cosenza - Rende
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Pilates

Pilates è un metodo di ginnastica dolce che educa il corpo ad avere non solo una postura corretta, ma anche armonia nei movimenti.

Aumentiamo la resistenza, ottimizziamo l'organismo e riduciamo lo stress grazie ad un corpo piacevole, magro e più efficiente.